不知道你有没有这样的体验:明明想跟爱人好好谈谈,可很快你就被愤怒淹没,无法再心平气地交谈;明明你很想耐心地陪伴孩子,但孩
前段时间湖州一个22岁的年轻司机不慎把一名老人撞成腿骨骨折,医院门口的监控视频记录下这样一幕:老人的孙子把这个年轻司机从车
老师,您好。我是一个很容易发脾气的人,应该是很容易生气,在老公面前很爱发脾气,处处挑他的毛病,他不管做什么我都能说出点毛
健身后男生会有什么变化?——来自马宁的漫画《老公健身后,有一身娘刚之气》大概戳中了众多妹子的心…
7天前,有人在心理群提出了一个问题:刷抖音为什么会上瘾?7天后,我用颤抖的食指,一咬牙一跺脚卸载了抖音。之后陷入久久的空虚
I've written a lot about simplifying your life, from the philosophy behind it to the tactical steps to getting to simpli
最近后台有个留言,直戳我的痛点:突然什么都不想做了,不想学习怎么办?当我遇到这种情况,我会换上跑鞋和运动服,来一次酣畅淋
世界很大,有很多事要做,但最重要的事情,只有一件。最近我读了一本好书叫《最重要的事只有一件》,准备不断见人就送。这本书最
在很长一段时间里,我陷入了这样一种状态:一开始的计划,是上午的时间用来好好做课程;但从网上搜集资料的时候,忽然有了新的灵
-01-“她忍着忍着,真的忍出重病了”周末跟妈妈去医院探望一个患了癌症,正在医院化疗的表姨。我坐在白色的病床边,看着60多岁的
我经常听到个案说,我已经跟X老师咨询很多年了,还是没有改变;我上了很多课、看了很多书,为什么还是没有改变?当他们跟我进入
【不要让别人打乱你的人生节奏】,毫无疑问,这是焦虑弥漫的当下最好的解药。看完视频,心中的热血化为眼眶的湿润,就像从万千精
我有想过,用很多华丽的语言来向你描述心理咨询可能带给人的意义。但是,所有的描述都不如真实的心理咨询过程更直观,更贴切。我
这个世界上有两种人最苦:一种是不敢过苦日子的人,一种是不敢过好日子的人。最近在追《请回答,1988》。都讲的什么啊?简而言之
前段时间,朋友圈的小伙伴几乎都在戏谑自己是“隐形贫困人口”,如果你也是,那么恭喜你,我们真有缘分!可是,戏谑多了,总有点